Gare aux excès durant l’été

L’été est souvent synonyme de fêtes entre amis, autrement dit, parfois, d’excès. L’abus d’alcool et/ou la consommation d’autres substances psychoactives augmentent fortement les risques sur la route et affectent le libre-arbitre et la capacité à dire non. Le risque est d’avoir une relation sexuelle non souhaitée ou non protégée, exposant à un risque de grossesse non désirée ou à la contraction d’infections sexuellement transmissibles. Pour que les vacances restent un plaisir, la vigilance ne doit pas prendre de vacances ! Consommation d’alcool A chaque occasion de consommation, il est recommandé de : Réduire la quantité totale d’alcool que vous buvez à chaque occasion ; Boire lentement, en mangeant et en alternant avec de l’eau ; Éviter les lieux et les activités à risque. Selon la sécurité routière, la surconsommation d’alcool est en cause dans un tiers des accidents de la route mortels, entraînant chaque année en France plus d’un millier de décès. Les jeunes sont particulièrement concernés : un quart des tués est âgé de 18 ans à 24 ans. La période estivale, durant laquelle de nombreux événements festifs sont organisés, contribue largement à alourdir ce bilan. L’alcool, rappelle Santé publique France accentue la fatigue, cause des pertes de mémoire, entraîne une baisse de lucidité. Ne pas boire avant de prendre le volant et empêcher un ami alcoolisé de conduire restent les deux meilleures assurances vie.